"Еда вкусная и полезная"

С маленькими воспитанниками проведено познавательное занятие на тему «Еда – вкусная и полезная». Целью мероприятия было формирование у детей представлений о здоровом питании и его важности для растущего организма.

Человек не может долго прожить без пищи. Любому организму от самого маленького до взрослого требуется питание. Как только питание перестает поступать – организм слабеет.

У каждого человека есть своя любимая еда. Если спросить об этом у ребят, они, конечно же, назовут торты, мороженое, газировку. Но если это употреблять часто, человек не сможет быть здоровым. В увлекательной форме дети узнали, какие продукты приносят пользу, а какие могут нанести вред.

Чтобы быть здоровым, употреблять нужно здоровую и полезную пищу, а еще витамины, которых больше всего содержится в овощах и фруктах.

Именно с ранних лет необходимо формировать у детей правильное представление о питании, чтобы они понимали, как еда влияет на их здоровье и самочувствие. Важно объяснять, что сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, необходим для роста, развития и поддержания энергии.

⁣