Закаливание детей

Закаливание в летний период - это одна из форм развития и укрепления здоровья детей. Хождение босиком по различным поверхностям полезно для профилактики плоскостопия, укрепления иммунной системы, отличное средство массажа физиологически активных точек человеческого организма. Через босые ноги происходит сброс накопленного статического электричества, которое не благоприятно действует на организм. Закаливание нужно начинать постепенно, по 10-15 минут в день, увеличивая продолжительность до 1 часа и регулярно. Только, соблюдая все правила, будет виден результат!