Подвижные игры на прогулке

                                                             Подвижные игры на прогулке

как основное средство укрепления здоровья воспитанников

Детство немыслимо без игры. Подвижная игра - способ трансформации детской энергии в навыки, которые пригодятся во взрослой жизни. Сложные и разнообразные движения игровой деятельности вовлекают в работу все мышечные группы, способствуют развитию опорно-двигательного аппарата, нормальному росту, укреплению различных функций и систем организма и формированию здоровой осанки.

Подвижные игры являются для ребенка не только развлечением, они хорошо тренируют память и воображение, развивают двигательную функцию, дают заряд положительных эмоций. Игра по определенным правилам приучает ребенка к дисциплине, учит выдержке, способствует развитию умения ориентироваться в окружающей обстановке.

Игровой процесс, кроме следования правилам игры, включает в себя и постоянное общение со сверстниками, что создает благоприятные условия для успешной социальной адаптации ребенка.

Наиболее эффективно проведение подвижных игр на свежем воздухе. При активной двигательной деятельности детей на свежем воздухе усиливается работа сердца и легких, а следовательно, увеличивается поступление кислорода в кровь. Это оказывает благотворное влияние на общее состояние здоровья детей: улучшается аппетит, укрепляется нервная система, повышается сопротивляемость организма к различным заболеваниям. В них развиваются основные движения, снимается умственное напряжение от занятий, воспитываются моральные качества.

Во время прогулки я слежу за тем, чтобы все были заняты, особого внимания требуют дети со сниженной подвижностью, малоинициативные, которых следует вовлекать в подвижные игры.

Итак, подвижная игра – незаменимое средство для укрепления здоровья ребенка, пополнения им знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств.